Entrenamiento
Para mejorar tu salud debes entrenar diferente.
Una de las partes fuertes de Profisium es la importancia que le damos a la medición, programación y monitorización de los entrenamientos para conseguir de forma más óptima nuestros objetivos.
La especialización es el entrenamiento de fuerza y salud. Se planificará tu entrenamiento y se te mantendrá informado en todo momento de lo que vas a hacer, cómo lo vas a hacer y con qué intención. Se medirán tus valores mediante diversas pruebas antes del programa como durante, para así realizar ajustes en la programación si fuera necesario.
El mejor entrenamiento programado para personas con alguna lesión, enfermedad o simplemente para aquellos que quieran mejorar sus condiciones de salud y bienestar. Al igual que si te estás preparando una oposición o quieres cumplimentar tu entreno habitual para mejorar tu rendimiento.
Acuérdate que este proceso es guiado y muy individualizado.
Queremos que empieces a disfrutar del entreno, pero que lo hagas mejorando y superándote, por eso le damos muchas vueltas a lo programado y lo cuantificamos, para que quede recogido y podamos medir el avance. Tanto en el entrenamiento individual como en el grupal.
No solo consiste en la fuerza, hemos desarrollado programas que aúnan fuerza, movilidad, control motor y capacidad cardiopulmonar, salto, velocidad, explosividad, resistencia y otras cualidades básicas para mejorar la salud.
Personalizado
Enfocado en la fuerza
Capacidades funcionales basicas: movimiento, salto, velocidad y potencia
Cardiopulmonar
Entrena a una intensidad de la que te puedas recuperar. Es lo mejor para tus células.
¿CREES QUE PODEMOS AYUDARTE?
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